试管婴儿胚胎移植后有哪些注意事项

来源：云南九洲医院 时间：2020-08-31

试管婴儿胚胎移植后应该注意的事项：

1、饮食：可以吃任何你想吃的东西，特别是可以多吃一些的蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃一个葡萄柚。

2、休息：在胚胎移植48小时后，应尽可能多的保持平躺，不要在床上翻身，起床先用手支持身体后再起来，48小时后可以斜靠在床上（角小于45度），少看电视，少上网。你可以读一些书来消磨时间，关注并不是引起情绪的书。尽量多休息后，三天后可以在屋子内做小振幅的活动，五天后就可以从事小范围的户外活动，特别是不能劳累工作，最好能不去上班直到检测到怀孕了。通常保持有规律的生活，不要熬夜，睡眠完全。

3、运动：移植后应避免使用能量运动：不要强迫伸懒腰、不掂倪指出，不要举高手，不能蹲下来，不能携带沉重的东西，不能走得快，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢地走。

4、情绪：保持愉快的心情，不能这么做，至少也要保持心情平静，放松，不想更多的结果，认为自己已经失去了什么。